Prévenir les punaises de lit : la checklist

Pourquoi prévenir

Une femelle pond de 5 à 15 œufs par jour, selon l’Anses : une infestation s’installe vite, et en venir à bout coûte en moyenne 866 € par foyer. Deux tiers des personnes infestées s’en débarrassent en moins de deux mois, mais la meilleure infestation reste celle qu’on évite. Pour comprendre d’où elles viennent, voir les chiffres en France.

Chez soi

1. Évitez d’accumuler les objets : chaque pile est une cachette de plus, rappelle l’Assurance Maladie.
2. Si vous le souhaitez, équipez matelas, sommier et oreillers de housses étanches aux punaises de lit : une barrière de plus.
3. De temps en temps, inspectez le matelas, coutures comprises, le sommier et la tête de lit, surtout après avoir reçu des visiteurs.
4. Bouchez fentes et fissures, recollez le papier peint qui se décolle : autant de refuges en moins.

Au retour de voyage

1. Déposez la valise sur une surface dure, loin du lit et des fauteuils.
2. Sortez et examinez vêtements et effets personnels.
3. Lavez à 60 °C les textiles, portés ou non ; au sèche-linge, au moins 30 minutes à la température la plus élevée, ce qui ne se lave pas.
4. Passez l’aspirateur dans la valise, puis jetez aussitôt le sac dans un sac plastique fermé.

Le détail, pas à pas : au retour de voyage.

À l’hôtel ou en location

• Posez la valise sur un porte-bagages inspecté, jamais sur le lit ni dessous, et gardez-la fermée.
• N’installez pas vos vêtements dans l’armoire ou sur le lit avant d’avoir vérifié.
• Inspectez le matelas, ses coutures et fermetures, le capitonnage et l’arrière de la tête de lit ; une carte rigide aide à fouiller les jointures.
• Au moindre signe, prévenez la réception et changez de chambre, voire d’hôtel.

Achats d’occasion et objets récupérés

• Pas de matelas d’occasion, recommande l’Assurance Maladie.
• Sommiers, fauteuils, meubles : examinez-les et nettoyez-les minutieusement, si possible à la vapeur, avant de les installer ; Stop Punaises vise en particulier les meubles récupérés dans la rue ou chinés en brocante.
• Vêtements : transportez-les dans un sac fermé, puis lavez-les à 60 °C, passez-les au sèche-linge au moins 30 minutes, ou congelez-les 72 heures.

À l’emménagement

Dans 16 % des cas, selon l’Anses, le logement était déjà infesté à l’arrivée des nouveaux habitants. L’Assurance Maladie conseille donc de contrôler les pièces, recoins et zones de papier décollé, avant d’y installer ses meubles. Locataire, signalez tout indice au bailleur : voir déménagement et occasion.

Dans les transports et les lieux publics

Attraper des punaises de lit dans les transports est possible, mais peu probable, selon le site public Stop Punaises : restez debout si vous le pouvez et ne posez pas vos sacs par terre ni sur les sièges. Cinémas, salles de spectacles, foyers : voir les lieux publics.